Realistische Selbstverteidigung mit Krav Maga Combatives - praxisorientiert tainieren
Du suchst nach einem effektiven Selbstverteidigungstraining, das dich weiterbringt?
Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Technik, sondern die Fähigkeit, in Stresssituationen schnell, entschlossen und angemessen zu handeln.
„Erst wenn man nicht mehr darüber nachdenkt, wie man sich verteidigt, sondern aus der Situation heraus individuell, intuitiv und intelligent handelt, beginnt Selbstverteidigung.“
German Top Team - Sindelfingen
Preis & Leistung
Ein Vertrag – drei Standorte – zahlreiche Trainingsmöglichkeiten.
Die Mitgliedschaft wird direkt über das Top Team Germany abgeschlossen. Dabei stehen verschiedene Tarife zur Auswahl, sodass ihr das für euch passende Modell wählen könnt.
Mit einer Mitgliedschaft im Top Team Germany habt ihr Zugang zu allen drei Standorten:
- Sindelfingen
- Herrenberg
- Reutlingen
Damit könnt ihr nicht nur bei uns in Sindelfingen trainieren, sondern habt vollen Zugang zum gesamten Kursangebot des Top Team Germany an allen drei Standorten.
Training mit Wellpass
Ihr habt bereits einen Wellpass? Dann könnt ihr ebenfalls bei uns mittrainieren.
Mit Wellpass ist die Teilnahme an folgenden Kursen möglich:
Krav Maga Combative
BJJ
Athletic Fitness
Für Informationen zu den aktuellen Tarifen und den jeweiligen Zugangsmöglichkeiten wendet euch bitte direkt an das Top Team Germany.
Krav Maga Comabtives - Trainingszeiten:
Sa.: 11:30-13:00 Uhr
Kolumbusstraße 22
71063 Sindelfingen
Trainingsequipment – bitte beachten:
Trainiert wird in Sportkleidung oder auch in bequemer Straßenkleidung.
Bitte tragt keine Straßenschuhe, sondern Sportschuhe.
Glasflaschen im Trainingsbereich sind nicht gestattet – nur Trinkflaschen aus Kunststoff oder Metall.
Für Fortgeschrittene ist folgendes Equipment erforderlich:
- MMA-Sparring-Handschuhe (die dicken, runden – nicht die flachen Modelle)
- Zahnschutz
- Tiefschutz (z. B. Shock Doctor Core)
- MMA-Schienbeinschoner
Optional, aber empfehlenswert:
- Boxhandschuhe (mind. 12 oz)
- Knieschoner
- Ellbogenschoner
SC Int'l - Street Combatives
SC - Street Combatives steht für ein konzeptbasiertes, leicht erlernbares System für realen Selbstschutz unter Stress.
Unser Ansatz richtet sich an Menschen, die lernen möchten, in bedrohlichen Situationen schnell, entschlossen und effektiv zu handeln – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Voraussetzung.
Der Fokus liegt auf:
einer zielgerichteten, offensiven Reaktion,
der schnellen Wiedererlangung situativer Kontrolle,
der mentalen und körperlichen Vorbereitung auf realistische Bedrohungslagen.
Besonders geeignet ist unser Selbstschutzkonzept für Personen, die sich oder andere unter schwierigen Voraussetzungen verteidigen möchten – z. B. bei:
asymmetrischen Angriffen (z. B. durch stärkere, mehrere oder bewaffnete Gegner),
Überraschungsmomenten (Hinterhalte, plötzliche Übergriffe),
hoher emotionaler oder physischer Belastung (Stress, Adrenalin, Angst).
Unser Ziel:
Dein individuelles Selbstschutzpotenzial zu stärken – praktisch, praxiserprobt und verantwortungsbewusst.
Ein paar Gedanken zum Training
„Der Einzelne ist im Training nichts – erst durch unsere Trainingspartner*innen entdecken wir unsere Stärken und Schwächen!“
Ein freundschaftlicher und respektvoller Umgang ist fester Bestandteil unseres Trainings. Die Bereitschaft, auch mal zu leiden, führt uns an unsere persönlichen Grenzen – und genau das macht Leidenschaft aus: Grenzen überwinden, neu definieren, aber auch achten.
Mit Mut, Willen und Kampfgeist erleben wir im Training Höhen und Tiefen. Wir lernen, den inneren Schweinehund zu überwinden, unsere Stärken und Schwächen zu erkennen und an uns selbst zu arbeiten – mental und physisch stärker zu werden.
Wenn wir das Gelernte verstehen und umsetzen, wächst daraus Selbstvertrauen – und Selbstvertrauen braucht Zeit.
Diese Zeit sollten wir gemeinsam nutzen: zum Austausch, um voneinander zu lernen, um miteinander zu trainieren, um sich gegenseitig zu respektieren, um Neues an uns selbst zu entdecken, um Freundschaften zu schließen und einander die Hand zu reichen.
Wer das Training ernst nimmt, reift mental und körperlich. Charakterschulung, körperliche Fitness und Techniklehre gehen dabei Hand in Hand.
Diese Haltung ist ein lebenslanger Prozess, der nicht endet – auch nicht, wenn wir die Sporthalle oder das Dojo verlassen. Wir lernen, diese Werte in uns zu tragen, um authentisch zu sein und als Vorbilder zu wirken: für Familie, Freund*innen, Nachba*innen, Sportler*innen, Kollegen*innen und für unsere Gemeinschaft.
Wir alle haben direkten und indirekten Einfluss auf unser Umfeld. Gemeinsam können wir unsere Welt positiver gestalten, indem wir Tugenden kultivieren und vorleben.
Miteinander statt gegeneinander – unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder Herkunft!
Nobody is perfect! Im Training erweitern wir Horizonte, bauen Vorurteile ab und beschreiten gemeinsame Wege. Wer seine Grenzen kennt, kann auch Grenzen setzen!
"Train Hard - Defend Hard"